2. EXPRESSE SUAS EMOÇÕES
3. TENHA HORÁRIOS
4. SEJA SOLIDÁRIO
5. PREFIRA AS COMÉDIAS
6. USE O FIO DENTAL
7. SEJA PONTUAL
8. LARGUE O CIGARRO
9. TENHA FÉ (crer com embasamento e não por fé cega)
10. BEBA COM MODERAÇÃO
11. COMA MENOS
12. MORE PERTO DE UM PARQUE - meu Parque Barigui
13. VÁ DE VERDES
14. MANTENHA A MENTE ATIVA
15. TOME VITAMINAS
16. CURTA O CHOCOLATE
17. DÊ PREFERÊNCIA AOS PESCADOS
18. FAÇA SEXO
19. SEJA OTIMISTA
20. NÃO PULE O CAFÉ-DA-MANHÃ
21. TENHA UM ANIMAL DE ESTIMAÇÃO
22. REDUZA O SAL
23. INVISTA EM CULTURA
24. SINTA-SE EM CAPRI
25. ABUSE DO MOLHO DE TOMATE (Não industrializado)
26. DURMA BEM
27. CONTE ATÉ CINCO VEGETAIS
28. VÁ AO OFTALMOLOGISTA
29. MODERE COM A CARNE VERMELHA
30. MOVA-SE
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